Ausdrucksmalen - was ist das?

Ausdrucksmalen ist eine Reise zu uns Selbst, die mit einem großen weißen Blatt vor uns an der Malwand beginnt. Mit leuchtenden Farben, Kleister, Händen und Pinseln begeben wir uns dann auf die Spur unserer ureigenen Bilder. An erster Stelle steht dabei die Freude am kreativen Schaffen aus der Fülle heraus.

Als Malleiterin unterstütze ich dabei der eigenen Intuition zu folgen und die Bilder nach und nach entstehen zu lassen. Auf dem Weg dahin können uns auch einige Hindernisse begegnen. In Auseinandersetzung mit unseren Gefühlen, Grenzen und Fähigkeiten können sich uns jedoch überraschende Lösungen zeigen als auch neue Perspektiven eröffnen - sowohl auf dem Blatt Papier, als auch für die eigene Lebenssituation. Beim Malen können wir erleben wie wir vom Opfer zum Schöpfer werden.

Erlaubt ist alles was immer uns einfällt und gefällt. Das Bild wird weder bewertet noch analysiert. In diesem wertfreien Raum können auch allmählich unsere eigenen innerer Kritiker verstummen und wir können endlich wir selbst sein – so wie wir gerade sind.

  Für das intuitive Malen sind keine Malkenntnisse erforderlich.